男性最怕的莫过于夫妻性生活的尴尬这件事，小编一说出来，相信大家应该都明白了。本来性生活这件事是夫妻之间愉悦的活动，但是却因为男性那方面“不举”而造成尴尬，因此小编今天在这里为大家介绍一些缓解这种尴尬的食物。
1、红参熟地汤：红参10g，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸l0g，柏子仁l0g，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。水煎服，每日1剂，早晚分服，1周为1疗程。主治老年人不举。
2、细辛茶：细辛5g，沸开水冲泡代茶饮，15天为1疗程，连用2-3个疗程。本方适用阴寒内盛体质的不举患者。
3、乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸4丸，盐1g，每次2丸，每日2次，淡盐开水适量调服，补气养血，适用于不举，勃起时间不长等。
4、杞叶羊肾汤：枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片，煮汤服用。
5、大虾烹韭菜：鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。虾洗净取仁，韭菜洗净切段，先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可，将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。
以上是关于缓解夫妻性生活尴尬的一些预防措施，患者可以在医生的指导下进行服用。