如今在高速运转的社会中，很多成年人被折磨得疲惫不堪，这样就使很多人连基本的“性欲”都没有了，回到家洗洗就睡，根本没心情和伴侣调情，那没“性趣”怎么办？
首先当然是要减轻压力、放松心情，其次不妨打开手机，播放一些“助性”音乐，相信不少人会问，为什么听音乐能助“性”呢？
因为音乐与大脑中负责情绪的系统是有关联的，好的音乐，能影响心理，让人放松，因此愁绪会得到释放，负面注意力会分散，性抑制便会减少。其次，音乐能促进身体多巴胺的释放，能让人变得更加主动、活跃。还有，音乐里的节奏会激发亲密动作的节奏感，提高性爱质量。最后，听音乐还有助于激发人体内原始的生理欲望，比如一首充满异域风情的音乐就有助于减轻人的拘束感，让人变得更愿意冒险。不过，音乐的类型有很多，不是每一类音乐都能助性。如果想要用音乐作为性爱的前奏，不妨试试以下音乐：
1、节奏布鲁斯；2、电子音乐；3、流行舞曲；4、民族音乐；5、波沙诺瓦；
