多数上班族不喜欢运动，在平常喜欢呆在空调房里，运动就气喘吁吁、汗流浃背，但是运动的好处很多，除了能让你拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。根据最新的研究显示，运动对男性的夫妻性生活也很有助益，还是勃起障碍的治疗秘方。
很多男性年龄大了之后，工作稳定，婚姻也较为和谐，就不在保持身体形象了，渐渐地就失去了运动的习惯，由此就引发了一系列的身体健康问题，甚至是勃起障碍的出现，严重影响了夫妻性生活的和谐。
专家表示，运动可以避免心血管疾病及勃起障碍，这个原理与是否能有足够的血液能流向需要的器官有关。因为运动可以使血管保持畅通。事实上，勃起障碍可以被视为是心血管疾病的早期警讯，因为当体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上就更为明显。
在国外，六十五岁以上的男性有四分之一被勃起障碍困扰，发现病情后就开始慌忙寻治疗，其实正确的方法应该是在事前预防，而不是在勃起障碍后才到处求医。
专家表示，运动的种类很多，并不一定要去健身房，散步也算是一种很好的运动，如果男性被勃起障碍困扰，可以在医生的指导下使用一下枭雄阿伐那非片这款产品，因为这款产品含有新一代磷酸二酯酶-5抑制剂，起效快，专一性强，安全性高，根据患者反馈，效果还是不错的，可以让勃起障碍患者免受夫妻性生活不和谐的困扰。
