男士龟头敏感必须立即改进，不然非常容易导致早射。解决龟头敏感的方式有很多，例如:
1、积极磨擦：
将右手握住弟弟的包皮，牢牢地地拉到弟弟的后边，用左手摩擦龟头，将中指和大拇指扣成环形，摩擦龟头和龟谷前后左右的包皮。徒手锻炼几日后，可以运用游戏道具，坚持锻炼大半个多月。
2、增强抵抗力：
夫妻生活是一项消耗精力的健身运动。假如你要不断很长期，你务必留意锻炼身体。一周不少于2次的户外活动是较好的方式。与此同时，营养成分也需要紧跟，苋菜、核桃仁要多吃。
3、裸睡：
实际上，夜里睡觉是锻练的最佳时机。彻底脱光衣服后，丁丁会在晚上睡觉阴茎勃起，每天晚上反复几回。龟头和褥子中间的磨擦有利于减少龟头的敏感度。
4、男用延时喷剂：
准备充分好耐美尔等延迟喷雾，喷在龟头和冠沟上，可显着减少龟头敏感性，延长射精时间。
龟头敏感的缘故有很多：
1.先天性龟头敏感。通常情况下，小弟背神经系统的支系是2个，但原发反复性早射的人高达8-9个，有的乃至做到13个。这种太多的神经系统遍布在龟头的冠沟里，导致对X刺激性的相对高度比较敏感。小弟一进到Y道，乃至刚触碰yin道闸，便会一泄如注。
2.包皮太长包皮通常包囊龟头，导致龟头不可以彻底曝露，因为龟头长期性包囊，欠缺外界刺激性，龟头黏膜神经系统十分比较敏感，在X日常生活环节中，阴茎勃起龟头彻底曝露，直接接触和磨擦，这般明显的刺激性，特别敏感感的龟头无法忍受，迅速男人射精。
3.经常手淫等欠佳生活方式，耗费自身的人体，非常容易导致龟头敏感。