男性在日常生活当中，最担心“不举”这种病症出现，毕竟这种疾病会给患者带来很多的伤害，因此在平时大家需要注意疾病的预防，那生活中预防男性“不举”的食物你知道多少呢？
1、虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。
2、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。
3、麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食。
4、鲜虾炖豆腐：鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。
5、虾肉炒韭菜：虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。
6、苁蓉羊肾汤：羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。
7、枸杞炖乳鸽：枸杞子30克，鸽子1只(去毛及内脏)，放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。
8、黑豆炖狗肉：狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。食狗肉，饮汤。
大家在平时需要注意“不举”的出现，一旦出现要及时治疗，目前针对男性“不举”的治疗药物枭雄阿伐那非片因为起效快，更专一，收到患者的欢迎，不举的男性朋友可以在医生确诊病情，明确可以服用后进行尝试，也是一个不错的选择。
