性功能障碍是一种常见的男性疾病，大家在日常生活中，要注意合理保健，避免造成性功能衰退。那该怎么去做好护理呢？
1、消除心理因素：精神因素对男性的性生活会有很大的影响，因此，男性朋友应该正确对待“性欲”，不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心。
2、谨慎用药：有很多药物会对男性的性功能带来很大影响，男性朋友如果想要预防性功能障碍的发生，就要避免服用或停止服用可能引起这种疾病的药物。
3、节制房事：男性朋友可以停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。
4、提高身体素质：想要做好性功能障碍的预防，首先应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
5、养成良好的生活习惯：不良的生活习惯与性功能障碍也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。
常见的治疗性功能障碍的方法有哪些呢?
1、心理治疗：解铃还须系铃人，对于因为心理因素引起的男性性功能障碍，首先要进行心理治疗，不要一直把病情苦闷在心中，这样反而不利于治疗。男性首先要对性生活有正确的认识，克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。
2、药物疗法：专家说治疗性功能障碍首先要把心态摆正，要清楚的认识到这种疾病其实是很常见的男性疾病，药物治疗也是治疗性功能障碍一个很有效的治疗方法之一，但是吃药一定要去正规的医院检查治疗拿药，切记不可随意的买药吃。
3、饮食疗法：我们都知道，男性性功能障碍对于男性是一件很耻辱也是很悲惨的事情，甚至有的家庭因为这样而导致性生活不美好导致离婚的惨剧。专家说，对于轻微的性功能障碍患者，食疗是个不错的选择，患者在日常饮食中多食用羊肉狗肉，这些对男性身体调理有一定的辅助作用。
总的来说，大家在平时需要注意这些护理方法，根据病情发展及时进行治疗，避免给自己和家庭造成影响。