男人为什么会不举？这个问题应该是不举患者都想知道的，专家表示人体的主要营养来源是食物，但食用食物应该结合个人的身体素质，特别是对男性来说，如果他们在日常生活中经常吃一些不健康的食物，可能会损害他们的健康，比如损害男性的性能力，导致不举等。接下来我们一起看看有哪些食物会损害男性的性能力。
1、啤酒：啤酒中含有一种限制精子繁殖的化学物质，会导致男性精液受到影响，这是男性不育和性能力差的原因之一。
2、饼干：饼干、零食，当然也包括油炸食品，这些食物含有氢化植物脂肪，对健康有害，不仅使人发胖和懒惰，而且会损害动脉，影响男性生殖器海绵体组织的血液供应不足，从而影响勃起，导致勃起困难。
3、面粉：当小麦加工成面粉时，它含有大量的锌。经常食用精白面粉制作的产品会削弱男性的生殖能力，导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和不举的风险。
4、盐：吃太多盐会让男人失去性欲，腌制食品太咸是血压升高的罪魁祸首。医学研究证明，高血压、不举和低睾丸激素之间存在着密切的关系。
6、乳酪：大多数奶酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而脂肪含量高，对人体动脉极为有害，甚至影响性欲。
因此男性朋友在平时要注意饮食的合理性，尽量少吃对身体有害的食物，别等到出现不举再来后悔，那时就比较晚了，男性朋友最好多了解一些饮食的知识，这样才有利于自己身体健康。