男人如何远离不举，这个问题一直困扰着男性朋友，因为这种疾病的出现会给男性带来巨大的心理压力，因此掌握预防不举的方法很重要，今天小编就给大家讲讲如何通过按摩帮助男性远离不举。
第一，双手掌搓至手掌发热后，分别放在腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，直至有发热感。可以早晚分开一次，每次200次左右。这项运动可以补肾吸气。
第二，双手握拳，双臂向后用拇指掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内旋转按摩，逐渐用力，使其感觉酸痛，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。
那么按摩脚底需要注意什么？
1、脚底按摩工具一般使用木棍，接触皮肤端时要圆润光滑，防止刺伤皮肤。也可以直接用笔或圆珠笔笔筒的圆钝端或手指，比较简单。
2、按摩必须在饭后进行。按摩前，用温水洗脚，用毛巾擦拭每个穴位的水。按摩时间为10-30分钟，病情严重的人还可以加长。
3、按摩后别忘了喝一杯温开水，但最多不能超过300毫升。患有肾脏实质性疾病的人不能超过100毫升，以免增加肾脏负担。
4、脚底器官的反射区域可以是有意识的敏感区域。“如果有内部，一定要有外部”，内脏有病，可以反映在体表的相应部位，所以按摩脚底的敏感区域会更有效。
以免便是关于男人如何远离不举的一些相关介绍，男性朋友在平时的生活中可以尝试一下。