阳痿是男性朋友害怕的一个词，生活中没有男性朋友愿意和这两个词有关。但是，生活中阳痿的原因有很多，比如心理紧张导致的阳痿，不良生活习惯导致的阳痿，这也和饮食有很大关系。以下是什么容易导致阳痿？
1芥末：男性朋友在生活中经常吃芥末是很有害的，这种食物可以抑制男性性激素的分泌，影响男性的正常性功能，随着时间的推移会导致男性阳痿。
芹菜:这种食物可以抑制男性精子的产生。想象一下，如果男性长期吃芹菜，精子数量会减少，容易患阳痿，所以生活中要尽量少吃。
鱼翅：鲍鱼、鱼翅等，相信大家都喜欢吃。但是鱼翅含有汞和其它重金属，汞不仅会导致男性不育，还会影响男性的生殖器官，对阳痿也有一定的影响。因此，我们的男性朋友应该避免这样做。
烟草:过度吸烟不仅对健康有害，还会导致男性阴茎血液循环不畅，直接影响男性阴茎勃起。因此，男性朋友应该少抽烟。．
竹笋：许多朋友都知道竹笋含有大量的草酸。草酸会影响钙和锌的吸收，我们男性朋友的性欲也会下降，这促使男性患上阳痿。
7酒精：长期过量饮酒会导致男性性欲下降，患上阳痿，因此男性应适量饮酒。
如果男人在生活中总是吃太多以上七种食物，很容易导致阳痿，这是男人头疼的问题。阳痿不仅会影响男性朋友的性生活，还会对男性的心理产生很大的影响。因此，我建议大多数男性朋友在日常生活中尽量避免吃这些容易导致阳痿的食物。不要嘴巴舒服，但要伤害身体。