患上性功能障碍该怎么办，这些护理建议要听

患上性功能障碍该怎么办，一旦发生性功能障碍，会给病人带来痛苦，不仅会损害患者的身体，还会影响患者的生活。当性功能障碍发生时，患者应及时治疗，接下来这些男性性功能障碍的护理建议，你要记得听。

第一，遇到烦恼和悲伤，要冷静思考，不要长时间背负精神负担，及时放松和调整紧张的心态，缓解和消除焦虑。做一些自己喜欢的事情，比如欣赏音乐，参加集体活动，看有益的书，或者和家人、亲戚朋友聊聊天，心情会很好，性压抑也会逐渐消失。

第二、保持会阴清洁，消除引起性功能障碍的危险因素，如各种血管疾病、慢性酒精中毒、吸烟、某些药物等。

第三，注意观察局部血液循环、阴茎皮肤水肿和伤口，按照医生的建议防止阴茎勃起，减少局部充血和渗出。

第四，避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少娱乐，避免酗酒，控制饮食，充分认识戒烟的重要性和必要性。如有必要，应去医院排除慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等泌尿系统疾病，或内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等其他疾病。

另外，良好的身体素质是健康的标准。在日常生活中要注意一些护理方法，还要加强体育锻炼。

以上是男性性功能障碍的一些护理建议，希望对患者你有所帮助。