我和老公性生活的时候，不知道是不是隔太久了。还没到高潮，他就射了，也不知道是怎么回事，他自己也感觉非常的没有自信，精神也没有好了。其实早泄这种疾病在我们身边并不少见，这种疾病给患者的健康造成的危害比较可怕，因此对于早泄一定要及时治疗，那男人早射该怎么办？
1、患者一定要消除心理因素，避免紧张焦虑，目前国内外都比较推崇心理治疗，通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理。
2、患者平时在生活中一定要养成良好的生活习惯，还要保证良好的卫生清洁，最好是晚上睡觉前清洗下身，另外在饮食上最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
3、患者在了解这个病以后一定要卸下心理负担；因为早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，要是连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。所以一定要卸下心理负担。
最后小编提醒，如果男性朋友发现自己有早泄的症状，一定要去大医院进行治疗，做一个全面检查，并积极配合医生治疗，在平时在生活中养成一个良好的生活习惯，相信自己，多吃些新水果和蔬菜，病情一定可以恢复的。